KHAI MINH: tháng 1 2021

Thứ Tư, 13 tháng 1, 2021

Làm sao để ghi nhớ các con số một cách dễ dàng?

 Hãy tham gia thử thách sau đây, bằng cách ghi nhớ dãy các con số:


14159265358979323846264338327950
28841971693993751058209749445923
07816406286208998628034825342117
06798214808651328230664709384460
95505822317253594081284811174502
84102701938521105559644622948954
93038196442881097566593344612847
56482337867831652712019091456485

Trên đây là 256 số sau dấu phẩy của số Pi. Bạn nghĩ mình có thể thuộc lòng nó được không?
Có người sẽ nói, ồ việc này với tôi là không thể.
Có người nói, tôi sẽ làm được, hãy cho tôi thời gian. Vậy bạn cần thời gian bao lâu?
Có người hỏi, có ai đã làm được điều này chưa?
Xin thưa rằng, có rất nhiều người đã làm được điều này. Thậm chí họ có thể nhớ được nhiều nhiều con số hơn thế này nữa. Và tôi cũng đã làm được điều này, tôi đã ghi nhớ 512 số.


Ghi nhớ mấy con số khô khan này có tác dụng gì không?
Xin thưa là có. 
Bạn có thường xuyên tập thể dục không? Bạn có chạy bộ không? Bạn có leo núi không? Tại sao chúng ta phải luyện tập mấy bộ môn đó, trong khi đó, tập luyện những bộ môn ấy lúc đầu nó làm cho cơ thể chúng ta rất mệt mỏi, thậm chí là đau đớn. Nhưng nếu khi ta duy trì được đủ lâu và chinh phục được những thử thách thì điều tuyệt vời là chúng ta sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai, nhanh nhẹn. Đúng không?
 
Để ghi nhớ được các con số này, đòi hỏi chúng ta cũng phải trải qua một quá trình luyện tập, cũng giống như việc chúng ta tập thể dục, tập gym mỗi ngày. Điều này giúp chúng ta có một bộ não phản xạ nhanh hơn với các con số.
Vậy có phương pháp nào để nhớ các con số này không?
Mọi việc đều có thể, tất cả chỉ là phương pháp

Ví dụ để nhớ dãy số: 14159265
#1. Chúng ta sẽ chơi trò “Siêu nhân biến hình” cho các con số
123 hô biến số 14: 
Luyện siêu trí nhớ
123 hô biến số 15:
Luyện siêu trí nhớ
123 hô biến số 92: 
Luyện siêu trí nhớ
123 hô biến số 65:
Luyện siêu trí nhớ

Đúng là siêu nhân phải không nào? Những con số khô khan đã biến thành những hình ảnh sinh động, đầy màu sắc.

#2. Tiếp theo chúng ta kể một câu chuyện để ghi nhớ các con số đó thôi
Ví dụ: Tôi đang điều khiển một CON THUYỀN chở rất nhiều TÚI TIỀN cùng với LẠC ĐÀ và CHIM CÁNH CỤT.

Nếu kể một câu chuyện như vậy, thì thật là nhạt nhẽo đúng không? Khi chạy bộ, nếu chạy ở một cung đường có đầy hoa thơm, phong cảnh đẹp thì việc chạy sẽ trở nên nhẹ nhàng, vui vẻ, thích thú. Còn nếu chạy ở một đoạn đường chẳng có gì đẹp, thu hút thì chỉ muốn đi bộ hoặc là ngồi nghĩ vì chỉ thấy đau chân và mệt thôi. Đúng không?
Vì vậy, để việc ghi nhớ các con số thêm phần sinh động hơn. Chúng ta đến với phần tiếp theo

#3. Thêm mắm thêm muối để cho món ăn thêm phần ngon ngọt, hấp dẫn.
Ví dụ: Vì trúng số Vietlot nên tôi đã mua một chiếc DU THUYỀN màu trắng lớn nhất thế giới để chở tiền, những TÚI TIỀN màu vàng làm bằng da LẠC ĐÀ có logo hình CHIM CÁNH CỤT đang nằm tắm nắng trên bãi biễn.

Câu chuyện trên vừa hài hước, vừa không thực tế, lại có phần hơi quá, đúng không? Tuy nhiên, điều đó lại kích thích được não bộ của chúng ta. 

Tôi đã ghi nhớ 512 số pi và diện tích 63 tỉnh thành Việt Nam cũng bằng phương pháp này. Tôi làm được điều đó, khi áp dụng các phương pháp trong cuốn sách “Numagician - Đánh thức phù thủy trí nhớ trong bạn” của tác giả Nguyễn Chu Nam Phương. Các bạn có thể đặt mua cuốn sách đó tại đây:




Từ khi cầm cuốn sách trên tay và đến lúc chinh phục được những thử thách trên, tôi cũng đã mất khá nhiều thời gian. Vì thế nếu bạn muốn có một kết quả nhanh hơn. Bạn có thể đăng ký lớp học “Đánh thức vị thần trí nhớ trong bạn” mà tôi sắp tổ chức. Đăng ký tại đây.

Khi bạn hoàn tất việc đăng ký, bạn sẽ nhận đọc MÓN QUÀ gồm 100 SỐ mà tôi đã sưu tầm và sáng tạo để chuyển nó thành HÌNH

Tôi tin chắc rằng, khi có người đồng hành thì bạn sẽ đi nhanh hơn đấy!

Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, bạn có thể comment ở phía dưới. Tôi sẽ hỗ trợ bạn hết mình!
Hẹn gặp bạn trong Bolg tiếp theo!


Thứ Hai, 11 tháng 1, 2021

"Quy tắc đồ lót" và "quy tắc 5 ngón tay" dạy trẻ tránh bị xâm hại


“ QUY TC Đ LÓT” VÀ “QUY TC 5 NGÓN TAY” DẠY TRẺ TRÁNH BỊ XÂM HẠI


“ QUY TẮC ĐỒ LÓT”

Tổ chức chuyên bảo vệ trẻ em tại Anh NSPCC đã xây dựng một bộ quy tắc được gọi là “Talking PANTS” (Quy tắc Đồ Lót) để hướng dẫn các phụ huynh giáo dục con tự bảo vệ mình trước yêu râu xanh. PANTS (đồ lót) là cái tên viết tắt của 5 điều luật dạy con sau:



* P – Privates are Private: Chỗ kín là riêng tư

Đồ lót là vật giúp con che lại vùng kín của mình, và không ai được phép nhìn hoặc đụng vào những nơi con mặc đồ lót. Trong trường hợp đặc biệt khi bác sĩ, y tá hoặc thành viên gia đình bắt buộc phải làm vậy, họ phải giải thích với con và được con đồng ý trước.

* A – Always remember your body belong to you: Hãy nhớ cơ thể của con là của riêng con.

Cơ thể của con thuộc về con. Không ai được phép làm bất kì điều gì khiến con không thoải mái hoặc xấu hổ. Nếu có ai tỏ ý muốn đụng chạm và nhìn vào những nơi con mặc đồ lót (vùng kín), hãy lập tức nói “Không” và báo ngay với người con tin cậy hoặc bố mẹ con.

* N – No means No: Không là không

Không nghĩa là không và con luôn có quyền từ chối người lớn, dù đó là một thành viên trong gia đình hay một người con yêu quý. Con là người kiểm soát cơ thể của con và cảm giác của con là quan trọng nhất. Nếu con không thoải mái và không thích, hãy mạnh dạn nói “không”, vì đó là lựa chọn của con

*T – Talk about secrets that upset you: Kể về những bí mật làm con khó chịu.

Có những bí mật xấu và bí mật tốt. Bí mật tốt là những thứ làm con vui như món quà bí mật ông già Nô-en sắp tặng. Còn bí mật xấu sẽ làm con lo sợ và buồn bã. Hãy luôn luôn tâm sự với những người lớn con tin tưởng khi con có bí mật xấu.

* S – Speak up, someone can help : Hãy lên tiếng, sẽ có người có thể giúp đỡ.

Hãy nói ra những điều làm con lo lắng và sợ hãi. Khi con cảm thấy bồn chồn, lo sợ, hãy tâm sự ngay với một người lớn con tin tưởng – có thể là bố mẹ, bạn bè, thầy cô giáo, hoặc một người thân của gia đình.

Nên cho trẻ mặc đồ lót và dạy con nhớ kỹ quy tắc này.

“QUY TẮC 5 NGÓN TAY”

Để giúp trẻ tránh bị xâm hại tình dục, một trong những quy tắc bố mẹ có thể dạy con là 'quy tắc 5 ngón tay'. Quy tắc này cực đơn giản, sẽ giúp trẻ có thể tránh xa những đối tượng nguy hiểm và bảo vệ chính bản thân mình.

Bàn tay của bé có 5 ngón và cũng được chia thành 5 vòng tròn giao tiếp. Cha mẹ có thể dạy con xác định được 5 nhóm người thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, từ đó đưa ra định hướng giao tiếp phù hợp, giúp trẻ tránh bị lạm dụng, mua chuộc hay xâm hại tình dục.



Vòng 1: Ôm hôn, dùng với người thân ruột thịt trong gia đình như ông bà, bố mẹ, anh chị em ruột.

Vòng 2: Nắm tay, khoác tay: Với bạn bè, thầy cô, họ hàng.

Vòng 3: Bắt tay: Khi gặp người quen.

Vòng 4: Vẫy tay: Nếu đó là người lạ.

Vòng 5: Xua tay không tiếp xúc, thậm chí hét to và bỏ chạy nếu những người xa lạ mà bé cảm thấy bất an, tiến lại gần và có cử chỉ thân mật.

Việc giáo dục con trước nguy cơ bị xâm hại tình dục cần phải giáo dục trẻ một cách toàn diện. Không chỉ dạy con trở thành những đứa trẻ tự tin, độc lập mà còn phải dạy con những kỹ năng khác như kỹ năng kiên định, kỹ năng nói không, kỹ năng nói ra ý kiến của mình và một số kỹ năng xử lý tình huống như gọi cho bố, mẹ, cảnh sát…

Khi con trẻ tự tin và có đủ các kỹ năng bảo vệ bản thân thì không chỉ có tác dụng phòng chống xâm hại tình dục mà còn giúp trẻ vững vàng trước những nguy cơ khác như khi bị bắt nạt hay đứng trước một sự đe dọa nào đó.

👉Quý phụ huynh quan tâm đến khoá học "RÈN THÓI QUEN - XÂY CUỘC ĐỜI", xin mời nhấn vào đường link bên dưới để đăng ký: https://fchat.vn/.../knsrtq-xcd...

Chương trình "Vui tết cổ truyền - Em gói bánh chưng"

 VUI TẾT CỔ TRUYỀN - EM GÓI BÁNH CHƯNG


Bánh chưng là một loại bánh truyền thống của dân tộc Việt nhằm thể hiện lòng biết ơn của con cháu đối với cha ông và đất trời xứ sở.

Với mong muốn đem lại những trải nghiệm nét văn hóa truyền thống trong dịp tết cổ truyền. Trung tâm kỹ năng sống Khai Minh tổ chức chương trình “VUI TẾT CỔ TRUYỀN - EM GÓI BÁNH CHƯNG”.

Chương trình là nơi vui chơi, ngoài ra còn là một dịp để các bạn học bằng thực tiễn và bồi dưỡng tâm hồn thông qua hoạt động gói bánh chưng và tham gia vui chơi các trò chơi dân gian.

Chương trình cũng là nơi các thầy cô gửi gắm và lồng ghép nội dung: Ba gốc rễ phát triển con người: ĐẠO ĐỨC – TRÍ TUỆ - NGHỊ LỰC


THÔNG TIN CHƯƠNG TRÌNH

I. NỘI DUNG

1. Sự tích “Bánh chưng, bánh giầy”

  • Đóng kịch
  • Thi kể chuyện

2. Gói bánh chưng

  • Nguồn gốc, nguyên liệu, cách làm
  • Tự tay gói bánh chưng

3. Chơi trò chơi dân gian

  • Bịt mắt bắt dê
  • Ném vòng vào chai

II. THỜI GIAN, ĐỊA ĐIỂM

1. Thời gian:

Quý phụ huynh có thể cho con tham gia 1 trong 3 buổi sau:

  • Sáng Chủ nhật: 7h00 – 11h00, 23/01/2021

2. Địa điểm

  • Địa điểm tập trung: Trung tâm kỹ năng sống Khai Minh (Mặt sau) 141 Thống Nhất, Nha Trang
  • Địa điểm tổ chức: Nhà hàng Nha Trang Xưa, Vĩnh Thái, Nha Trang

III. HỌC PHÍ

  • 220.000 đồng/ 1 học sinh

* Lưu ý:

  • Học viên sẽ được  Giảm 120.000 đồng khi đăng ký theo học các khóa tại trung tâm
  • Khóa học dành cho học sinh cấp 1: RÈN THÓI QUEN – XÂY CUỘC ĐỜIhttps://fchat.vn/p/knsrtq-xcd

IV. LIÊN HỆ

☎098.159.3881 – Thầy Hải

☎092.586.9589 – Cô Thảo

☎038.961.2567 - Hotline


V. THÔNG TIN THANH TOÁN

Đóng trực tiếp: trung tâm kỹ năng sống Khai Minh (141 Thống Nhất, Nha Trang)

Chuyển khoản: STK: 101 643 2846 Ngân hàng Vietcombank chi nhánh Nha Trang. 

Người thụ hưởng: Nguyễn Thanh Hải


ĐĂNG KÝ NGAY


Thứ Năm, 7 tháng 1, 2021

Câu chuyện đọc sách




Một ngày cậu hỏi sư phụ: " Thưa sư phụ, con đã cố gắng đọc những quyển sách như sư phụ nhưng vẫn không thể hiểu nó. Có những đoạn con hiểu, nhưng khi gấp sách lại thì quên nó ngay. Vậy đọc sách có lợi ích gì đâu?".

Vị sư phụ liền đứng dậy, lấy hết than trong giỏ đặt vào lò và nói: "Con hãy mang giỏ đựng than này ra ngoài sông và mang nước về giúp ta nhé!".

Vị tiểu hòa thượng làm theo lời dặn, nhưng toàn bộ nước chảy ra hết trước khi cậu quay về đến nhà. Sư phụ liền cười và nói: "Lần sau con cần đi nhanh hơn nữa". Rồi ông đưa lại cho cậu bé cái giỏ để đi lấy giỏ nước khác.

Lần này, cậu bé chạy nhanh hơn, nhưng cái giỏ đã trống rỗng khi cậu về đến nhà. Thở không ra hơi, cậu nói với sư phụ: "Chúng ta không thể đựng nước trong cái giỏ này được", và cậu định đi lấy cái xô để chứa nước.

Vị sư phụ liền nói: "Ta không muốn đựng nước trong chiếc xô mà là trong chiếc giỏ kia. Con có thể làm được điều này, do con chưa cố gắng hết sức đấy thôi". Vị sư phụ lại đưa cái giỏ và bảo cậu bé ra ngoài sông lấy nước lần nữa.

Mặc dù cậu biết điều đó không thể nhưng không muốn cãi lời sư phụ, cậu cố chạy nhanh hết sức, nước vẫn chảy hết ra ngoài giỏ trước khi cậu về đến nhà. Tiêu sư phụ nói: “Sư phụ nhìn này, thật là vô ích!".

"Con nghĩ nó vô ích? Hãy nhìn vào chiếc giỏ kia!", vị sư phụ nói.

Tiểu sư phụ liền nhìn vào chiếc giỏ và lần đầu tiên cậu nhận thấy rằng chiếc giỏ trông thật khác. Thay vì một chiếc giỏ đựng than cũ kỹ và bẩn, nó lại trông sạch sẽ.


Chủ Nhật, 3 tháng 1, 2021

Bạn đang đào giếng hay gánh nước cho cuộc đời ?

 


Có hai vị Hòa thượng ở hai ngôi chùa trên hai ngọn núi gần nhau. Giữa hai ngọn núi có một con sông, mỗi ngày họ đều cùng một lúc xuống núi ra bờ sông gánh nước, lâu ngày họ trở thành bạn bè.

Thấm thoát năm năm trôi qua, bỗng một hôm vị Hòa thượng ở ngọn núi bên trái không xuống gánh nước, vị Hòa thượng ở ngọn núi bên phải nghĩ bụng: ‘có lẽ ông ta ngủ quá giờ”, nên trong lòng cũng chẳng để ý lắm.

 Nhưng không ngờ qua ngày hôm sau vị Hòa thượng ở núi bên trái vẫn không xuống núi gánh nước.

Một tuần trôi qua, vị Hòa thượng bên ngọn núi phải nghĩ bụng: “bạn ta có lẽ bị bệnh rồi, ta nên đến thăm, xem có thể giúp được gì không.”

 Nhưng khi đến thăm người bạn già, ông ta thật kinh ngạc. Người bạn già của ông đang tập thái cực quyền trước chùa, chẳng giống dáng vẻ của một người cả tuần chưa uống nước chút nào. Ông ta thấy làm lạ hỏi: “Đã một tuần rồi ông không xuống núi gánh nước, lẽ nào ông không cần uống nước?”

Người bạn dẫn ông ta đi ra sân sau của chùa, chỉ một giếng nước nói: “Năm năm lại đây, mỗi ngày sau khi làm xong thời khóa, tôi đều đào cái giếng này, mặc dù nhiều lúc rất bận, nhưng có thể đào được bao nhiêu tốt bấy nhiêu. Nay đào đã đến nước, tôi không cần phải xuống núi gánh nước nữa”.

 Ngày hôm nay chính là thành quả từ những nỗ lực của hôm qua. Còn sự nỗ lực của hôm nay lại là niềm hy vọng cho ngày mai. Năm tháng trôi qua, tuổi già lại đến. Hãy suy nghĩ về lúc không còn gánh nước nổi, bạn vẫn có nước để uống chứ?

 Làm người đào giếng hay làm người gánh nước tất cả đều tự do bản thân mỗi người quyết định. Gánh nước ở nơi khác về là việc có thể bảo đảm nhu cầu sinh hoạt trước mắt của bạn trước khi bản thân bạn chưa có một cái giếng. Nhưng nếu nhìn về lâu về dài, những người có trí tuệ thông minh sẽ muốn tự mình đào một cái giếng của mình. Đó mới là sự sở hữu nguồn tài nguyên của bản thân, đó mới chính là nguồn gốc của sự sinh sôi và phát triển.

 Đương nhiên người đồng thời vừa gánh nước vừa đào giếng sẽ vất vả cực nhọc hơn người chỉ đi gánh nước, sẽ phải cố gắng nỗ lực nhiều hơn. Tuy nhiên, khi bạn đào thành công một cái giếng, nó sẽ mang lại cho bạn và gia đình bạn một sự báo đáp hậu hĩnh lâu dài!